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青年佛学班

Buddha Society

感觉生活无聊苦闷?可能你并不懂“生活中的佛法”

感觉生活无聊苦闷?可能你并不懂“生活中的佛法”

对于在家佛子来说

佛法的作用是什么?

与工作和生活有何关系?

文殊院一直倡导:

佛法应该“生活化”

这篇文章讲的就是生活中的佛法




随着疫情的慢慢褪去,各行各业都在忙复工,拼生产。我也陷入了巨大的工作量和压力中。每天一进办公室,就能感受到忙碌的节奏和大家扑面而来的焦虑情绪。


午饭时间与同事们交流,发现很多人都有一个共同之处:下班踏进家门前,都喜欢在自己的车里独自待一会。为什么呢?上班时,我们属于公司;回家后,我们属于家人。一旦下了车,便是柴米油盐;只有在车里的那一小段时间,才是完全属于自己的;也只有那一刻,紧绷的身心才能松弛下来。


然而,作为一名在家佛子,工作与生活恰恰是一种修行,一种时时刻刻都可以和自己对话的正念修行。一般人的生活里充斥着金钱,感情,每天都在人我是非、衣食住行里翻滚。而所谓的践行佛法,就是要在生活中增加一些慈悲、结缘、惜福的观念,以及力行布施、忍辱、精进等善法。当工作和生活有了佛法的浸润后,将比单纯地拥有金钱和爱情更为充实、高尚。



佛法对在家佛子来说,最重要的作用是什么呢?就是用它来指导工作与生活,让自己活得更加自在。佛法认为的“烦恼即菩提(智慧)”,很多人并不理解。然而,普通人的生活中离不了烦恼,那就需要用智慧来解决烦恼。比如说有人诽谤了你,此时定然委屈又愤怒,但用佛法来开导自己,就很方便(可能这就是佛系)。佛法说“无我”,真心做到无我了,还计较什么面子和名利?佛法还讲“忍辱”是成佛的资粮。实际上,忍辱不是让你真去忍,而是用佛法来化解。


我曾经也是难以承受烦恼一族,因为每天开车上下班需要两个小时。路上堵车是常态,可想而知,心中难免愤懑,焦虑。我察觉到自己的烦恼情绪后,有意识地锻炼自己,上班路上默念“南无地藏菩萨”,下班默念“南无阿弥陀佛”。坚持一年后,开车时的不良心态明显减少,真正做到了交警倡导的开开心心出门、平平安安回家;宁让三分,不抢一秒。


忍辱一般人做起来比较难,但可以学习面对违缘,而有容人之心。尽管心里不舒服,但能容得下。想想我们学佛的终极目标,再大的辱也能容得下了。当想明白这些,无论顺境、逆境都有所得,就连郁闷也变得很有意义。



这样想来,之所以觉得生活无聊苦闷,还是不懂生活,不懂生活中的佛法!因为生活中的好坏,都是自己心的感召。所以在日常修行中,需要努力养成好习惯。这并不是说,非要到佛堂里去培养,而是一步一步地运用这些修行的心得,通过实践来培养,将本来就在心中的智慧展现出来。最终,你会发现热腾腾、香喷喷的佛法,就在生活中。


我们每天的生活,可以从晨间发愿开始。或称念三皈依,或心中默念,并发愿自己一定要做利益他人的事。有了这样的发心,这一整天都会成为修行的一天。只要对社会有奉献与帮助,就是真正的菩萨行。


学佛要有长期的心态,并非你多读了几本经书,没事高谈阔论就说明你有成就。修行在生活中,在我们的手中。用不用,全看自己。



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